مشاوره تخصصی ۰۲۱۴۴۷۰۰۳۰۱

ارسال رایگان سفارشات در منطقه ۲۲ تهران

داروخانه دکتر حمیدیان

مراقبت از مو

شامپو برای موهای رنگ‌شده چگونه انتخاب کنیم؟ راهنمای جلوگیری از خشکی و کدر شدن رنگ مو

فهرست مطالب
  1. چرا موهای رنگ‌شده به مراقبت متفاوتی نیاز دارند؟
  2. شامپو مخصوص موهای رنگ‌شده چه تفاوتی دارد؟
  3. آیا شامپو بدون سولفات برای موهای رنگ‌شده بهتر است؟
  4. آیا شامپو بدون سولفات باعث ماندگاری بیشتر رنگ می‌شود؟
  5. موهای رنگ‌شده را چند بار در هفته بشوییم؟
  6. شامپو را روی ساقه موهای رنگ‌شده هم بزنیم؟
  7. موهای دکلره‌شده با موهای رنگ‌شده معمولی فرق دارند؟
  8. بهترین شامپو برای موهای دکلره‌شده چه ویژگی‌هایی دارد؟
  9. نرم‌کننده برای موهای رنگ‌شده ضروری است؟
  10. آیا Leave-in Conditioner برای موهای رنگ‌شده مفید است؟
  11. ماسک مو برای موهای رنگ‌شده بهتر است یا نرم‌کننده؟
  12. شامپو بنفش چیست؟
  13. چه کسانی به شامپو بنفش نیاز دارند؟
  14. آیا شامپو بنفش را می‌توان هر بار استفاده کرد؟
  15. شامپو آبی و بنفش چه تفاوتی دارند؟
  16. آیا آب داغ برای موهای رنگ‌شده مناسب است؟
  17. آیا آفتاب باعث کدر شدن موهای رنگ‌شده می‌شود؟
  18. استخر برای موهای رنگ‌شده مشکل ایجاد می‌کند؟
  19. محافظ حرارتی برای موهای رنگ‌شده مهم است؟
  20. آیا سرم و روغن برای موهای رنگ‌شده مفیدند؟
  21. برای موهای رنگ‌شده شامپوی ترمیم‌کننده بخریم یا شامپوی مخصوص رنگ؟
  22. آیا شامپو می‌تواند موی آسیب‌دیده از دکلره را ترمیم کند؟
  23. یک روتین ساده برای موهای رنگ‌شده
  24. اشتباهات رایج در مراقبت از موهای رنگ‌شده
  25. چه شامپویی برای چه موی رنگ‌شده‌ای انتخاب کنیم؟
  26. محصولات مرتبط
  27. جمع‌بندی
  28. سوالات متداول

چرا موهای رنگ‌شده به مراقبت متفاوتی نیاز دارند؟

رنگ کردن، روشن کردن و به‌خصوص دکلره می‌تواند ساختار ساقه مو را تغییر دهد و باعث شود مو نسبت به قبل خشک‌تر، زبرتر و شکننده‌تر شود.

در رنگ‌های دائمی و فرآیندهای روشن‌کننده، مواد شیمیایی باید به داخل ساقه مو نفوذ کنند. در این فرآیند ممکن است کوتیکول مو و پروتئین‌های موجود در تار مو نیز آسیب ببینند. بررسی‌های علمی نشان داده‌اند رنگ و دکلره مکرر می‌تواند با آسیب اکسیداتیو، کاهش استحکام و افزایش شکستگی ساقه همراه باشد.

به همین دلیل مراقبت از موی رنگ‌شده فقط به حفظ زیبایی رنگ محدود نیست؛ باید تا جای ممکن خشکی و آسیب بیشتر ساقه را هم کاهش داد.

شامپو مخصوص موهای رنگ‌شده چه تفاوتی دارد؟

شامپوهایی که برای موی رنگ‌شده طراحی می‌شوند معمولاً تلاش می‌کنند دو نیاز را همزمان برطرف کنند:

تمیز کردن پوست سر بدون ایجاد خشکی بیش از حد در ساقه

و

کاهش شسته شدن سریع رنگ و مراقبت از ساقه آسیب‌دیده

اما عبارت «Color Protect» روی بطری به‌تنهایی تضمین نمی‌کند یک شامپو برای همه موهای رنگ‌شده مناسب باشد.

هنگام انتخاب باید به این موارد توجه کنید:

  • میزان خشکی مو
  • چربی پوست سر
  • رنگ یا دکلره بودن مو
  • ضخامت تار مو
  • میزان آسیب
  • وجود شوره یا حساسیت پوست سر

آیا شامپو بدون سولفات برای موهای رنگ‌شده بهتر است؟

این یکی از رایج‌ترین سؤالات است.

پاسخ کوتاه این است:

شامپو بدون سولفات می‌تواند برای بعضی موهای رنگ‌شده انتخاب خوبی باشد، اما بدون سولفات بودن به‌تنهایی به معنی بهتر بودن شامپو نیست.

سولفات‌ها گروهی از سورفکتانت‌های شوینده هستند. بعضی فرمول‌های دارای شوینده‌های قوی ممکن است در موی خشک یا آسیب‌دیده احساس خشکی بیشتری ایجاد کنند، اما قدرت و ملایمت یک شامپو به کل فرمولاسیون آن بستگی دارد، نه فقط یک ماده.

از طرف دیگر، شامپوی بیش از حد ملایم ممکن است برای فردی که پوست سر بسیار چرب یا تجمع زیاد محصولات حالت‌دهنده دارد پاک‌کنندگی کافی نداشته باشد.

پس معیار بهتر این است:

شامپویی انتخاب کنید که پوست سر را تمیز کند ولی بعد از شست‌وشو ساقه مو را زبر و به‌شدت خشک نکند.

آیا شامپو بدون سولفات باعث ماندگاری بیشتر رنگ می‌شود؟

ممکن است در بعضی فرمول‌ها به دلیل پاک‌کنندگی ملایم‌تر، رنگ با سرعت کمتری کدر شود، اما نمی‌توان گفت هر شامپوی بدون سولفات حتماً رنگ مو را بهتر از هر شامپوی سولفات‌دار حفظ می‌کند.

مطالعات روی موهای رنگ‌شده نشان داده‌اند تکرار چرخه‌های شست‌وشو به‌طور طبیعی باعث خروج بخشی از رنگ از تار مو می‌شود.

بنابراین برای ماندگاری رنگ، فقط دنبال عبارت Sulfate-Free نباشید؛ نوع شامپو، دفعات شست‌وشو، وضعیت ساقه و حتی نوع رنگ نیز اهمیت دارند.

موهای رنگ‌شده را چند بار در هفته بشوییم؟

تعداد مشخصی برای همه وجود ندارد.

AAD توصیه می‌کند مو بر اساس میزان چربی و کثیفی پوست سر شسته شود، نه بر اساس یک برنامه ثابت برای همه.

اگر پوست سر شما سریع چرب می‌شود، نباید صرفاً برای حفظ رنگ شست‌وشو را آن‌قدر عقب بیندازید که پوست سر دچار تجمع چربی و محصولات شود.

از طرف دیگر، اگر مو و پوست سر خشک هستند، ممکن است شست‌وشوی بسیار مکرر ضروری نباشد.

در موهای رنگ‌شده بهتر است به جای «کمترین شست‌وشوی ممکن»، دنبال کمترین دفعاتی باشید که همچنان پوست سر تمیز و راحت باقی می‌ماند.

شامپو را روی ساقه موهای رنگ‌شده هم بزنیم؟

در بیشتر مواقع نیازی نیست شامپو را با شدت روی تمام ساقه ماساژ دهید.

AAD توصیه می‌کند شامپو بیشتر روی پوست سر متمرکز شود. هنگام آبکشی، کف شامپو از طول مو عبور می‌کند و می‌تواند آلودگی‌های معمول ساقه را نیز بردارد. این روش به کاهش خشکی غیرضروری ساقه کمک می‌کند.

برای موی رنگ‌شده و دکلره‌شده که از قبل خشک است، این نکته اهمیت بیشتری دارد.

موهای دکلره‌شده با موهای رنگ‌شده معمولی فرق دارند؟

بله.

دکلره برای روشن کردن مو باید بخشی از رنگدانه طبیعی مو را اکسید کند و معمولاً فرآیند تهاجمی‌تری برای ساقه محسوب می‌شود.

AAD توضیح می‌دهد که روشن کردن مو بیش از حدود سه درجه نسبت به رنگ طبیعی معمولاً به پراکسید قوی‌تری نیاز دارد و آسیب بیشتری ایجاد می‌کند.

بنابراین اگر مو:

  • دکلره شده
  • هایلایت شده
  • چند بار روشن شده
  • خشک و کشسان شده
  • به‌راحتی می‌شکند

است، فقط انتخاب شامپو کافی نیست و نرم‌کننده، Leave-in، کاهش حرارت و مراقبت مکانیکی نیز اهمیت زیادی دارند.

بهترین شامپو برای موهای دکلره‌شده چه ویژگی‌هایی دارد؟

معمولاً بهتر است شوینده‌ای را بررسی کنید که:

  • پاک‌کنندگی خیلی خشن نداشته باشد
  • برای موهای خشک یا آسیب‌دیده طراحی شده باشد
  • همراه با نرم‌کننده مناسب استفاده شود
  • باعث زبری شدید بعد از شست‌وشو نشود

وجود عباراتی مانند:

Color-Treated Hair
Damaged Hair
Moisturizing
Gentle

می‌تواند برای انتخاب اولیه کمک‌کننده باشد، اما فرمول و نتیجه‌ای که روی موی شما ایجاد می‌کند مهم‌تر از نوشته جلوی بطری است.

نرم‌کننده برای موهای رنگ‌شده ضروری است؟

برای بسیاری از افراد بسیار مهم است.

AAD توصیه می‌کند بعد از شامپو از نرم‌کننده استفاده شود؛ نرم‌کننده به نرم شدن مو، کاهش گره و مدیریت راحت‌تر ساقه کمک می‌کند.

در موی رنگ‌شده و خشک معمولاً نرم‌کننده را بیشتر روی:

میانه ساقه تا انتهای مو

استفاده می‌کنند.

اگر مو بسیار خشک یا فر باشد ممکن است محصول روی بخش بیشتری از طول مو نیاز باشد.

آیا Leave-in Conditioner برای موهای رنگ‌شده مفید است؟

بله، مخصوصاً اگر مو:

  • خشک باشد
  • دکلره شده باشد
  • وز شود
  • هنگام شانه کردن گره بخورد
  • مرتب در معرض سشوار یا اتو باشد

AAD به‌طور مشخص موهای رنگ‌شده و تحت درمان شیمیایی را از گروه‌هایی معرفی می‌کند که می‌توانند از Leave-in Conditioner سود ببرند. این محصولات می‌توانند شانه کردن را آسان‌تر و اصطکاک و شکستگی را کمتر کنند.

ماسک مو برای موهای رنگ‌شده بهتر است یا نرم‌کننده؟

این دو لزوماً جایگزین یکدیگر نیستند.

نرم‌کننده: معمولاً بعد از بیشتر شست‌وشوها استفاده می‌شود.

ماسک مو: محصول غلیظ‌تری است که ممکن است به‌صورت دوره‌ای برای موهای خشک و آسیب‌دیده استفاده شود.

اگر مو بعد از رنگ یا دکلره بسیار خشک شده است، یک ماسک مناسب می‌تواند در کنار نرم‌کننده به نرم‌تر شدن ساقه کمک کند.

اما ماسک مو نمی‌تواند تار مویی را که ساختارش به‌شدت تخریب شده کاملاً به وضعیت اولیه برگرداند.

🔗 «ماسک مو بهتر است یا نرم‌کننده؟»

شامپو بنفش چیست؟

شامپو بنفش یک شامپوی رنگ‌دانه‌دار است که عمدتاً برای موهای بلوند، دکلره‌شده، سفید یا خاکستری استفاده می‌شود.

رنگ بنفش در چرخه رنگ مقابل زرد قرار دارد؛ بنابراین رسوب مقدار کمی رنگ‌دانه بنفش می‌تواند ظاهر تناژ زرد ناخواسته را کمتر کند.

این محصول بیشتر برای اصلاح تناژ رنگ است و نباید آن را با شامپوی معمولی مخصوص همه موهای رنگ‌شده اشتباه گرفت.

چه کسانی به شامپو بنفش نیاز دارند؟

بیشتر افرادی که موهای:

  • بلوند روشن
  • دکلره‌شده
  • پلاتینه
  • خاکستری
  • سفید

دارند و در موهایشان تناژ زرد یا طلایی ناخواسته ایجاد شده است.

اگر رنگ مو تیره است و مشکل اصلی زردی وجود ندارد، شامپو بنفش لزوماً کاربرد خاصی ندارد.

همچنین لازم نیست همه افراد با موی بلوند در هر بار حمام از شامپو بنفش استفاده کنند.

آیا شامپو بنفش را می‌توان هر بار استفاده کرد؟

به محصول و وضعیت مو بستگی دارد.

این شامپوها مقدار متفاوتی رنگ‌دانه دارند و زمان ماندن آن‌ها روی مو نیز متفاوت است. استفاده بیش از حد از بعضی فرمول‌ها ممکن است مو را کدر یا موقتاً متمایل به بنفش کند، به‌خصوص اگر مو بسیار روشن و متخلخل باشد.

بنابراین دستور همان محصول را رعایت کنید.

اگر فقط برای کنترل زردی استفاده می‌کنید، الزاماً نیازی نیست جای شامپوی معمولی روزانه شما را بگیرد.

شامپو آبی و بنفش چه تفاوتی دارند؟

اصل کار مشابه است، اما تناژی که هدف قرار می‌دهند متفاوت است.

به‌طور ساده:

تناژ ناخواستهمحصول رنگی رایج
زردبنفش
نارنجیآبی

برای موهای بلوند و خیلی روشن، معمولاً مشکل اصلی زردی است و شامپو بنفش کاربرد بیشتری دارد.

در رنگ‌های تیره‌تر که تناژ نارنجی ظاهر می‌شود ممکن است محصولات آبی استفاده شوند.

آیا آب داغ برای موهای رنگ‌شده مناسب است؟

برای ساقه‌ای که از قبل خشک و آسیب‌دیده است، حمام بسیار داغ انتخاب مناسبی نیست.

حرارت زیاد می‌تواند خشکی و زبری مو را بیشتر آزاردهنده کند. بنابراین آب ولرم برای شست‌وشوی معمول انتخاب منطقی‌تری است.

اما بهتر است ادعا نکنیم فقط با سرد کردن آب می‌توان رنگ مو را برای مدت طولانی حفظ کرد؛ ماندگاری رنگ تحت تأثیر نوع رنگ، وضعیت ساقه، دفعات شست‌وشو و محصولات مورد استفاده نیز قرار دارد.

آیا آفتاب باعث کدر شدن موهای رنگ‌شده می‌شود؟

بله، نور خورشید می‌تواند بر ساقه و رنگ مو اثر بگذارد.

AAD می‌گوید نور خورشید می‌تواند مو را خشک، زبر، شکننده و کم‌رنگ‌تر کند و این مسئله به‌ویژه در موهای رنگ‌شده، دکلره‌شده یا پرم‌شده اهمیت دارد.

در قرارگیری طولانی زیر آفتاب می‌توان از:

  • کلاه
  • پوشش فیزیکی مو
  • محصولات مو دارای ادعای محافظت UV، در صورت نیاز

استفاده کرد.

استخر برای موهای رنگ‌شده مشکل ایجاد می‌کند؟

کلر استخر می‌تواند به موهای رنگ‌شده و به‌خصوص موهای بلوند و دکلره‌شده آسیب بیشتری وارد کند.

AAD برای افرادی که موهای روشن‌شده دارند پیشنهاد می‌کند در استخر از کلاه شنا استفاده کنند یا قبل از ورود به آب از Leave-in یا روغن به‌عنوان یک سد فیزیکی استفاده کنند و بعد از شنا مو را آبکشی و بشویند.

این موضوع برای موهای خیلی روشن اهمیت بیشتری دارد.

محافظ حرارتی برای موهای رنگ‌شده مهم است؟

اگر از سشوار، اتو یا بابلیس استفاده می‌کنید، بله.

موهای تحت درمان شیمیایی ممکن است از قبل آسیب‌پذیرتر باشند و حرارت زیاد می‌تواند آسیب بیشتری به ساقه وارد کند.

AAD توصیه می‌کند استفاده از ابزار حرارتی محدود شود، از حرارت کم یا متوسط استفاده شود و Heat Protectant به کار رود.

🔗 «محافظ حرارتی مو چیست؟»

آیا سرم و روغن برای موهای رنگ‌شده مفیدند؟

می‌توانند مفید باشند، اما کاربردشان با شامپو فرق دارد.

سرم یا روغن مناسب می‌تواند به:

  • کاهش وز
  • نرم‌تر شدن ساقه
  • افزایش درخشندگی
  • کاهش اصطکاک
  • بهتر شدن ظاهر انتهای خشک مو

کمک کند.

اما روغن مو رنگ را «درمان» نمی‌کند و تار مویی که به دلیل دکلره ساختاری آسیب دیده، با روغن به حالت بکر اولیه بازنمی‌گردد.

🔗 «سرم مو چیست و چه تفاوتی با روغن مو دارد؟»

برای موهای رنگ‌شده شامپوی ترمیم‌کننده بخریم یا شامپوی مخصوص رنگ؟

این انتخاب به مشکل اصلی بستگی دارد.

اگر مهم‌ترین مسئله خشکی و شکستگی شدید است، محصول مخصوص موهای آسیب‌دیده ممکن است منطقی‌تر باشد.

اگر مو وضعیت نسبتاً خوبی دارد و هدف اصلی حفظ ظاهر رنگ است، شامپوی Color Protect می‌تواند انتخاب شود.

در بسیاری از محصولات این دو ویژگی همزمان وجود دارند:

Color Protect + Repair

پس لازم نیست فقط اسم دسته‌بندی محصول را ببینید؛ وضعیت واقعی مو را در نظر بگیرید.

آیا شامپو می‌تواند موی آسیب‌دیده از دکلره را ترمیم کند؟

نه به معنای بازگرداندن کامل تار مو به حالت قبل از دکلره.

ساقه مو بافت زنده‌ای نیست که آسیب شدید آن مانند پوست ترمیم بیولوژیک شود. محصولات مراقبت مو می‌توانند:

  • سطح مو را نرم کنند
  • اصطکاک را کاهش دهند
  • ظاهر آسیب را کمتر کنند
  • احتمال شکستگی بیشتر را کاهش دهند

اما قسمت کاملاً شکسته یا آسیب‌دیده ساقه دوباره ساخته نمی‌شود.

به همین دلیل پیشگیری از آسیب بیشتر بخش مهمی از مراقبت موی رنگ‌شده است.

یک روتین ساده برای موهای رنگ‌شده

داخل حمام

1. شامپوی مناسب را بیشتر روی پوست سر استفاده کنید.

2. ساقه را با فشار و مالش شدید نشویید.

3. بعد از شامپو از نرم‌کننده استفاده کنید.

بعد از حمام

4. مو را با حوله مالش ندهید؛ آب اضافی را به‌آرامی بگیرید.

5. در صورت خشکی، Leave-in Conditioner استفاده کنید.

6. اگر قرار است سشوار یا اتو استفاده شود، محافظ حرارتی بزنید.

7. برای کاهش وز، در صورت نیاز مقدار کمی سرم یا روغن روی ساقه استفاده کنید.

این رویکرد با توصیه‌های AAD برای کاهش آسیب ناشی از شست‌وشو، گره، حرارت و درمان‌های شیمیایی هماهنگ است.

اشتباهات رایج در مراقبت از موهای رنگ‌شده

یکی از اشتباهات رایج این است که تمام توجه روی «شامپو مخصوص رنگ» باشد و سایر عوامل فراموش شوند.

برای کاهش آسیب بهتر است از این موارد پرهیز شود:

  • شامپو زدن خشن به تمام ساقه
  • اتو و بابلیس با حرارت زیاد
  • استفاده نکردن از نرم‌کننده
  • برس کشیدن خشن موی خیس
  • مالیدن مو با حوله
  • دکلره‌های مکرر با فاصله کوتاه
  • قرار گرفتن طولانی در آفتاب بدون محافظت
  • استفاده بیش از حد از شامپوهای رنگ‌دانه‌دار مانند شامپو بنفش

چه شامپویی برای چه موی رنگ‌شده‌ای انتخاب کنیم؟

وضعیت موگزینه قابل بررسی
رنگ‌شده و سالمشامپو Color Protect ملایم
خشک و رنگ‌شدهشامپو مرطوب‌کننده مخصوص موی رنگ‌شده
دکلره‌شدهشامپو ملایم مخصوص موی آسیب‌دیده
بلوند با تناژ زردشامپو بنفش در کنار شامپوی معمول
پوست سر چرب + ساقه رنگ‌شدهشامپوی مناسب پوست سر + نرم‌کننده ساقه
موهای نازکفرمول سبک‌تر
موهای ضخیم و بسیار خشکشامپوی ملایم + نرم‌کننده و Leave-in غنی‌تر

محصولات مرتبط

محصولات مرتبط با این موضوع که در دارویاور موجود است. پیش از مصرف یا استفاده، برچسب محصول را بخوانید و در صورت بیماری یا مصرف دارو با پزشک یا داروساز مشورت کنید.

جمع‌بندی

برای انتخاب شامپو برای موهای رنگ‌شده نباید فقط به عبارت «مخصوص موهای رنگ‌شده» روی بسته‌بندی توجه کرد.

رنگ و به‌ویژه دکلره می‌تواند ساقه مو را خشک‌تر و شکننده‌تر کند. بنابراین شامپویی مناسب است که ضمن تمیز کردن پوست سر، خشکی ساقه را تشدید نکند.

شامپو بدون سولفات برای همه اجباری نیست و فرمول کامل شامپو اهمیت بیشتری دارد. در کنار آن، نرم‌کننده، Leave-in، کاهش حرارت و محافظت در برابر آفتاب نیز بخش مهمی از روتین موی رنگ‌شده هستند.

اگر مو بلوند یا دکلره‌شده دچار زردی ناخواسته شده باشد، شامپو بنفش می‌تواند برای اصلاح موقت تناژ رنگ استفاده شود.

در دارویار می‌توانید انواع شامپو موهای رنگ‌شده، شامپو بدون سولفات، شامپو بنفش، نرم‌کننده، ماسک مو، سرم و محافظ حرارتی مو را بررسی و مقایسه کنید.

سوالات متداول

بهترین شامپو برای موهای رنگ‌شده چیست؟

یک شامپو برای همه بهترین نیست. شامپو باید متناسب با میزان خشکی، چربی پوست سر، ضخامت مو و میزان آسیب ناشی از رنگ یا دکلره انتخاب شود.

آیا شامپو بدون سولفات برای موی رنگ‌شده ضروری است؟

خیر. بعضی افراد با شامپوهای ملایم و بدون سولفات نتیجه خوبی می‌گیرند، اما بدون سولفات بودن به‌تنهایی تضمین‌کننده کیفیت یا حفظ بهتر رنگ نیست.

شامپو بنفش برای چه موهایی است؟

بیشتر برای موهای بلوند، سفید، خاکستری یا دکلره‌شده‌ای استفاده می‌شود که تناژ زرد ناخواسته پیدا کرده‌اند.

موهای رنگ‌شده را چند بار بشوییم؟

بر اساس میزان چربی و آلودگی پوست سر. AAD توصیه می‌کند دفعات شست‌وشو متناسب با نوع مو و میزان چرب شدن آن تنظیم شود.

آیا موهای رنگ‌شده حتماً به نرم‌کننده نیاز دارند؟

برای بیشتر موهای رنگ‌شده استفاده از نرم‌کننده مفید است، به‌خصوص اگر مو بعد از رنگ خشک، گره‌خورده یا شکننده شده باشد.

آیا دکلره بیشتر از رنگ مو آسیب می‌زند؟

روشن کردن شدید مو معمولاً به فرآیند اکسیداسیون قوی‌تری نیاز دارد. AAD نیز اشاره می‌کند روشن کردن بیش از چند درجه نسبت به رنگ طبیعی می‌تواند آسیب بیشتری ایجاد کند.

آیا آفتاب رنگ مو را کدر می‌کند؟

بله. نور خورشید می‌تواند باعث کم‌رنگ شدن و همچنین خشکی و زبری ساقه شود، به‌خصوص در موی رنگ‌شده و دکلره‌شده.

منابع

American Academy of Dermatology (AAD)
PubMed
Journal of Cosmetic Science
International Journal of Cosmetic Science
Annals of Dermatology
Healthline – Medically Reviewed

بازبینی علمی

دکتر محمود حمیدیان آهنگرکلایی
دکتر داروساز | شماره نظام پزشکی: ۱۰۵۰۲
دکتر محمود حمیدیان آهنگرکلایی
دکترای حرفه‌ای داروساز از دانشگاه مازندران با بیش از ۲۵ سال سابقه در زمینه داروسازی و مشاوره دارویی
دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *